本文由亲宝宝原创首发开云体育

养娃流程中，咱们总能得益好多惊喜，比如“宝宝会昂首啦”“宝宝第一次翻身啦”“宝宝能我方坐起来啦”……但在这些惊喜以外，咱们时常容易惨酷一些“看不见”的发育，比如宝宝的“脊柱发育”，它和身高密切联系。好多生涯中常见的作为，一不把稳，就有可能会对宝宝的脊柱形成很大的伤害。

抱娃姿势不正确好多东谈主以为“竖抱”会影响宝宝的脊柱发育，其实否则，淌若姿势不正确，不论是竖抱仍是横抱，王人有可能伤害到宝宝的脊柱。尤其是3 个月以内的宝宝，由于在姆妈子宫里一直是瑟缩状，是以通盘这个词脊柱是呈C 型的，没法很好地复旧我方的头部和颈部，抱姿不正确，可能会影响脊柱。

1.正确的抱娃姿势是：一手托住宝宝的屁股，一手托住他的头和脖子，让宝宝身体的大部分分量王人落在你的肩膀和手臂上，以免脊柱受到太大的压力。

2.腰凳使用失当过早使用腰凳前边说过，3个月内的宝宝脊柱还呈C 型，没法很好地复旧头部和颈部，是以这段时期最佳先别用腰凳。等3个月后，宝宝能悠闲昂首了，他会形成颈曲，不错复旧开拔点部了，这个时期使用比拟合适。腰凳过于歪斜宝宝坐在腰凳上时，淌若腰凳是歪斜的，那宝宝就容易往下滑，这种情况下他的背部莫得饱和的复旧，容易影响脊柱的发育。正确的作念法是：让宝宝的背部紧贴你，大腿和背部呈直角。

3.枕头使用伪善过早使用枕头成东谈主用枕头，时常会嗅觉很安逸，但宝宝不相通，他在3 个月前，由于脊柱呈C型，平躺的时期颈部和床并莫得空闲，这时期他的颈部是当然安逸的景色，并不需要枕头。淌若给他硬塞枕头，就绝顶于强行迂回了颈椎，不仅不安逸，还会压迫气谈影响呼吸。

4.枕头高度不对适枕头太高，宝宝的颈椎就会过度迂回，压迫呼吸；枕头太低，颈椎又得不到很好的复旧。到底什么样高度的枕头顺应宝宝呢？有个很直不雅的活动：宝宝横卧睡在枕头上时，头和身体保抓在归并水平线上，那么这个枕头高度对宝宝来说便是合适的。

5.过早学坐、站、走宝宝每一项技术的解锁，王人和本身的发育推测。比如说“坐”，不仅对宝宝的肌肉力量有条目，需要他用手臂复旧起身体，也对他的脊柱有条目，需要他复旧住身体，不应酬杂然无章。淌若强制带他学习坐，可能会导致脊柱负荷过大，以致发生侧弯变形。除了学坐，学站、学走，也王人是相通的真理。把柄寰球卫生组织的六项大怒放发展历程，不错看到，每一个技术王人是有很大跨度的，是以无谓过于骄气闇练。保护宝宝的脊柱，其实并不难，上头提到的这些常见活动，你平素有碰到吗？淌若有，那就从今天运转改动吧～

参考文件

[1]Family LifeChiropractic.(2018).Baby Spine Curves – What’sNormal?[on-line]. Available Internet:https://familylifechiropractic.com.au/baby-spine-curves-whats-normal/

[2]Mom TalkNb.(2016).5 Things You Did’t Know Could Be Damaging Your Baby’sSpine[on-line].Available Internet:https://momtalknb.com/5-things-you-didnt-know-could-be-damaging-your-babys-spine/

著作起首：亲宝宝育儿开云体育